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24式简化太极拳
发布者:admin浏览次数:发布时间:2020-10-14

  这套拳是按照由简到繁、由易到难的原则,对已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的,它改变了过去那种先难后易的锻炼顺序,集中了原有套路中的主要结构和技术系统,便于群众掌握,易学易懂。这套太极拳保留了传统太极拳的轻松柔和、圆活自然、绵绵不断的运动特点。目前这套太极拳在世界各地普及,它也成为了我们国家举行各大型太极拳集体表演的套路。

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右白鹤亮翅

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